KOKEILUSSA: HIUSTEN VÄRJÄYS MARJA-ARONIALLA

Muistatkos, kun tuossa jokunen tovi sitten kokeilin hiusten värjäystä kahvilla? Metodin toimivuus kohotti kiinnostukseni luonnonmukaista kauneudenhoitoa kohtaan noin potenssiin sata. Luettuani netistä hiusten värjäyksestä marja-aronialla intoni kiihtyi vimmaisen pitelemättömäksi. Uu, wau! Siniset marjat, joiden mehu on vahvan punaista. - Leiskuvan punainen tukka! Punatukkaisine visioineni säntäsin puskiin.

En löytänyt marja-aroniavärjäykseen minkäänlaisia ohjetta ja niinpä päätin keksiä sen itse. - Ei kai se nyt niin vaikeaa voisi olla, pohdin. Olin kuitenkin epävarma jo siitä, kuuluisiko marjat keitellä värjäystä varten mehuksi vai käytettäisiinkö marjat survottuina: mehuineen ja marjan riekaleineen päivineen. Täynnä kokeilunhaluista intoa kuitenkin heittelin marjat kulhoon. Ajattelin säveltää vielä hiukan ja sotkin sekaan väriä syventämään hyvin tummaksi haudutettua teetä sekä ruokalusikallisen kaakaojauhetta. Sitten vain sauvasekoittimella kaikki tasaiseksi seokseksi.

Lopputulos muistutti erehdyttävästi aamiaissmoothieta. Tällä erää kippaisin smoothiet kuitenkin suuaukon sijaan päähäni. Tuijotin marjaseostani aavistuksen epäuskoisen näköisenä. Et oo tosissas, joku kuiskasi sisältäni. Kyllä vain, tuiskaisin takaisin. 

15

KOKEILUSSA: TUMMAN TUKAN SÄVYTYS KAHVILLA

Hiusten luonnonmukainen värjääminen on ollut suunnitelmissani jo pitkään. Olen miettinyt oman värin kasvattamistakin, mutta jotenkin kaipaisin kuitenkin jonkinlaista sävyä. Oma tukkanikin on kyllä melko tumman ruskea, mutta silti. 

Jokunen aika sitten törmäsin netissä keskusteluun hiusten värjäyksestä kahvilla. Wau! – Kuulostaapa eksoottiselta. Sitä oli aivan pakko kokeilla. Oliko ideasta mihinkään - jatkoon vai ei? Sepäs selviää tuotapikaa, kun luet eteenpäin. 😊

24

RUUSUNTERÄLEHTIJALKAKYLPY KESÄISEEN SPA-HETKEEN

Olen lomaillut lastemme kanssa tällä viikolla vanhempieni ihanalla kesäpaikalla, Päijänteen rannalla. On tehnyt niin hyvää olla luonnon keskellä, nauttia auringosta, istahtaa ulos aamukahville, herkutella äidin tekemillä ruoilla, katsella järven ilmeen muutosta erilaisissa keleissä ja käyskennellä aamusta iltaan luomusti vailla meikin häivääkään. - Asia, jota en kotioloissa juurikaan harrasta. 

Eilen mieleeni tupsahti kuitenkin idea pienestä kauneudenhoitohetkestä huomattuani kuistilla osittain jo lakastuneet juhannusruusujen oksat. Niiden tuoksu oli edelleen huumaavan suloinen. Vanhempani olivat tuoneet ne juhannuksena mukanaan isäni kotipaikasta. Äitini todettua, että nuokin voisi jo tuosta heittää pois, huusi jokin sisälläni Stoooop - eipäs heitetäkään! Niistähän saisi tehtyä mitä ihastuttavimman ruusunterälehtijalkakylvyn. Sellaisen oikein todellisten prinsessojen kylvyn.

Ja jalkakylvythän minä sitten meille valmistin. Ensin äidilleni ja sitten itselleni. Siinä me sitten uitimme jalkamme ihanan pehmeiksi kesäillan kultaisessa auringonkajossa, mökin rannassa. - Suloinen kauneudenhoitotuokio ja jollain tapaa myös rakkaudellisen herttainen hetki.

11

IHAN PUSKISTA, OSA 4: VADELMAKYLPY SISÄISESTI JA ULKOISESTI

Vielä ehdit poikkeamaan puskiin ja keräämään ainekset vadelmaiseen kasvohoitoon sekä lempeään tee se itse -teehen. Vadelmista syntyy helppoa DIY-luomukosmetiikkaa: marjoista ihoa heleyttävä kasvonaamio ja lehdistä kasvovesi sekä hämärtyvien iltojen lämpimmittäväksi juomaksi vadelmanlehtiteetä. Tämä on Ihan puskista -juttusarjani viimeinen osa (ainakin näillä näkymin).

Tänä kesänä on metsät ja pienetkin pusikot ovat suorastaan notkuneet vadelmia. Ainakin täällä Etelä-Suomessa vadelmapuskat alkavat jo olemaan monin paikoin tyhjiin kerätyt ja pensaiden lehdet alkavat jo pikkuisen kellertämään. Alkaa siis olla ihan viimeiset hetket tämän postauksen ohjeiden hyödyntämiselle.

Olen pitkin kesää tutkaillut kaikenlaisten kasvien ja marjojen ominaisuuksia ja hyödyntämismahdollisuuksia. Tämä postaus sai alkunsa siitä, että halusin kokeilla vadelmanlehtiteetä. - Se kuulosti viehättävän runolliselta: "Hän istui puutarhansa ihastuttavassa lehtimajassa tehden ristipistotöitä ja siemaillen samalla vadelmanlehtiteetä."

Vadelmanlehtiteetä tehdessäni muistin, että olin lukenut jostain vadelmien ja sen lehtien hyödyntämisestä ihonhoidossa. - Testaamallahan se selviää, totesin, etsin vähän lisätietoa ja kokeilin. Toimii! :)

4

IHAN PUSKISTA, OSA 3: ITSE TEHTY VARTALOKUORINTA

Virkistävä mini-spa-hetki ei välttämättä vaadi isoa tukkoa rahaa tai valtaisia järjestelyitä. Pieni hetki omaa aikaa ja ihon kuorinta luonnonkosmetiikalla omassa kylppärissä - siinäpä se! Tämän kuorinta-aineen ainesosat löydät lähistösi pusikoista ja ruokakaapistasi. Nokkos-mustikanlehti-hunaja-suolakuorinta, olkaapas hyvät!

Meidän perheessämme on valvottu viimeaikoina aivan tolkuttomasti. Pandakarhu-look on täysin alakanttiin ilmaistu luonnehdinta peilikuvastani. Silmienympärykseni näyttää ihan siltä kuin joku olisi rullannut leikkiautoilla niitä pitkin viimeiset pari viikkoa putkeen. Olo on muutenkin nuupahtanut ja muisti pätkii. Kerroinko jo, että meillä on valvottu? Just Kidding... tällä erää. ;) Nyt kuopuksen uni on onneksi alkanut jo hieman tasaantua. Oma oloni on silti edelleen kuin toipilaalla. Järjenjuoksu on hii-daas-taaaaa ja väsyttää jatkuvasti.

Jos olisin varakas, maksaisin oitis itseni vähintäänkin kylpyläviikonlopulle. Olisi todella paikallaan. Vaan, kun sellaiseen ei nyt ole mahdollisuuksia, on tyytyminen mini-spa-hetkeen omassa kylppärissä. Miehelle lapsen nukutusvuoro, kylppärin ovi visusti kiinni ja oveen kyltti "äiti ei ole täällä" - ainakin noin niin kuin henkisesti. Kotvasen kuluttua kypyhuoneesta lipuu ulos pikkuisen virkeämpi äiti iho kuorittuna ja tukka sävytettynä. - Niin pienestä se on kiinni, että pienen lapsen äidin sisäinen ryhti kohenee ja ärtymyksen taso laskee. 

Tällainen matalan kynnyksen kylpyläelämys on kenen tahansa ulottuvilla ja vieläpä hyvin pienellä vaivalla. Mikäli sinulta ei löydy jo valmiiksi ihon kuorinta-aineita tai jos haluat kokeilla jotain uutta, niin tässäpäs. Poikkea iltalenkilläsi puskiin ja poimi ainekset ihastuttavan tuoksuiseen ja virkistävään vartalokuorintaan. 

TEE NÄIN:

HUOM! Tämä määrä riittää noin puolen kropan kuorintaan eli mikäli haluat kuoria koko vartalon, tee tuplamäärä.

Näitä tarvitset:

- Nokkosta (tuoretta tai kuivattua) ja mustikan lehtiä (toki voit tehdä myös oman versiosi ja kokeilla jotain muita villiyrttejä)

- Hienoa merisuolaa

- Hunajaa (kuvassani näkyvä hunaja on kennohunajaa - siksi rakeisuus)

1. Poimi muutama mustikanvarpu ja yksi nokkonen. (Tiesitkö muuten, että nokkosen voi poimia ilman polttamisvaaraa hanskoittakin, kunhan ei koske lehtien päälliosiin! - Nokkosen poltinkarvat ovat lehtien päällipuolella, eivät alla.)

2. Murskaa 1-2 nokkosen lehteä morttelissa aivan pieneksi. Silppua mustikanlehtiä noin ruokalusikallisen verran saksilla mahdollisimman pieneksi. Ihan alkukesän mustikanlehdet todennäköisesti saisi murskattua morttelissakin, mutta jo tähän aikaan kesästä lehdet ovat rakenteeltaan napakat.

3. Sekoita ruokalusikallinen hunajaa ja teelusikallinen suolaa sekaisin nokkosten ja mustikanlehtien kanssa. Mikäli koostumus tuntuu liian kuivalta, lisää hunajaa. Lisää karkeutta saat lisäämällä suolan määrää. Sitten vain suihkuun ja kuorimaan! 

Hiero seosta kevyesti pyöritellen ihollesi. Mikäli sinulla on sauna, voit jättää kuorinnan saunahetken ajaksi ihollesi. Kuorinnan jälkeen iho tuntuu ihanan sileältä ja pehmeältä. Tämä kuorinta-aine myös tuoksuu ihastuttavasti aivan saunavastalta. 

Ja jollet vielä tiennyt, niin sekä mustikka että nokkonen ovat kummatkin äärettömän terveellisiä ja erityisesti nokkosella on ulkoisestikin käytettynä ihoa heleyttävä vaikutus. Nokkonen kiihdyttää myös verenkiertoa. Myös mustikkaa käytetään paljon ihonhoidossa ja mustikan lehdistä voi valmistaa myös esimerkiksi mustikanlehtiteetä. Tähän kuorinta-aineeseeni lisäsin mustikkanlehtiä lähinnä niiden tuoksun ja yleisterveellisyyden vuoksi. 

Kurkkaapas myös juttusarjani aiemmat osat, joista ensimmäisessä valmistettiin nokkosista kasvonaamio ja takapihan kasveista vihersmoothie. 

Oletkos itse kokeillut koskaan omatekoista kosmetiikkaa? - Puskista kerättyinä tai muuten?

9

IHAN PUSKISTA. OSA 1: KASVONAAMIO JA HIUSHUUHDE NOKKOSISTA

Meidän perheessämme lapset osaavat jo odottaa nokkoslettukautta. Voikukkahunajaa olen valmistanut useana kesänä ja kuusenkerkkäsiirappiakin on tullut testattua. Vielä joitakin vuosia sitten mieheni perunanviljelykokeilut ja jättimäiset papusadot parvekeviljelyinä aiheuttivat lähipiirissämme hymistelyä, ihastelua ja ihmettelyä. Vaan eivätpä aiheuta enää. Kaupunkiviljelyssä ei ole enää mitään ihmeellistä ja mummot ovat joutuneet jo useamman vuoden ajan jakamaan marja- ja sieniapajansa ravintonsa aluperästä tarkan, nuoremman sukupolven kanssa. 

Luomua, läheltä ja viimeisimpänä trendinä: ihan ite. Tuorein ravintoon liittyvä ilmiö on hortoilu eli villiyrttien ja -vihannesten puskametsästys. Nyt bongaillaan lipstikkaa, poimulehtiä, vuohenputkea, nokkosia ja maitohorsmia. Enkä ihmettele, miksi. - On äärimmäisen kiinnostavaa, innostavaa ja jollain alkukantaisella tavalla juurevaa hankkia ruokapöydän antimia itse keräilemällä. Nenä maata viistäen kulkiessaan tulee väistämättäkin liittäneeksi itsensä osaksi historian jatkumoa: näitä samoja kasveja ovat esi-isämmekin poimineet ravinto- ja lääkekasveikseen. Lisäksi tuntuu suorastaan järjenvastaiselta höystää aamu-smoothiensa kalliilla, toiselta puolen maapalloa lennätetyillä aineiksilla, kun niistä ison osan voi korvata takapihan antimilla.

Tänä kesänä haluan ehdottomasti oppia lisää kasveista ja niiden käyttötarkoituksista. Villeilystä innostuneena ajattelin tehdä blogiini kesäisen minijuttusarhan teemalla "Ihan puskista". Olen tämän aihepiirin suhteen itsekin vielä opetuslapsen roolissa, mutta tervetuloa mukaan ja oppimaan! Juttusarjan ensimmäisessä osassa ei vielä hypätä ruokalautaselle, vaan iholle. - Tästä ei kauneudenhoito luonnonmukaisemmaksi muutu! 

NOKKONEN - MIKSEI KUKAAN KERTONUT KIPPARIKALLELLE?

Olen jo pitkään halunnut testata luonnonkosmetiikan tekemistä. Monet siihen tarvittavat ainekset ovat kuitenkin melko kalliita ja vaativat aina erillisen ostosreissun jonnekin. - Kaltaiselleni spontaanille tekijällehän se ei sovi ollenkaan. Villiyrtteilyn myötä tähänkin asiaan avautui aivan uusi kulma: aineksethan saa akuuttiinkin kauneudenhoitotarpeeseen tuosta vain, tuoreina ja ihan ilmaiseksi!

Ensimmäiseen kauneudenhoitotuotteeseen halusin käyttää pääaineksena hyväksi havaitsemaani ja takuuvarmasti tuntemaani nokkosta.- Eikä toki vähiten sen ominaisuuksien vuoksi. Jollet vielä tiennyt, on nokkonen varsinainen terveyspommi. - Maultaan ja ulkonäöltään pinaatin kaltainen, mutta moninkertaisesti vahvempi. Se sisältää paljon kivennäis- ja hivenaineita. Rautaa nokkosessa on seitsemänkertaisesti pinaattiin nähden ja C-vitamiinia siinä on viisi kertaa enemmän kuin appelsiinissa. 

Ulkoisesti iholla käytettynä nokkonen mm. puhdistaa ja heleyttää. Nokkonen myös kiihdyttää verenkiertoa. Hiusten hoitajana nokkonen vähentää päänahan kutinaa, estää hilseen muodostumista ja hiustenlähtöä sekä rasvoittumista. Eikös kuulostakin jo kokeilemisen arvoiselta! :)

Nokkosnaamioon löysin netistä useampiakin hyvin saman tyyppisiä ohjeita, kuten tämän, joista pikkuisen muokkaamalla tein alla olevan version. Oheisella ohjeella valmistat samalla sekä hiushuuhteen että kasvonaamion. Hiushuuhde on tavallaan nokkosten ryöppäämisen sivutuote eli mikäli haluat kokata nokkosista, ota vain ryöppäysvesi talteen. Nokkosten keräämiseen saat lisävinkkejä esimerkiksi täältä, klik. HUOM! Nokkoshuuhde ei sovellu vaaleatukkaisille, koska se värjää!

TARVITSET:

- Noin läviköllisen verran tuoretta nokkosta. 

- 1 rkl maissijauhoa

- 1 tl hunajaa

- 1 rkl nokkosten keitinvettä

Ensimmäisessä versiossani oli mukana myös kermaa, mutta se jätti iholle elttaantuneen hajun, joten suosittelen käyttämään nesteenä ainoastaan nokkosten keitinvettä. Kerma toki kosteuttaa ihoa, mutta se tuoksu...

TEE NÄIN:

1. Huuhtele keräämäsi nokkoset ensin hyvin mahdollisten epäpuhtauksien ja ötököiden varalta. Murskaa noin kourallinen tuoreita nokkosia mahdollisimman pieneksi morttelissa.

2. Keitä loput nokkoset noin kahdessa litrassa vettä viitisen minuuttia. Valuta nokkoset ja ota keitinvesi talteen. Se on jäähtymisen jälkeen käyttövalmista hiushuuhteeksi. Ylijääneet nokkoset voit hyödyntää ruoanlaitossa.

3. Kasvonaamiota varten: sekoita murskatut nokkoset, maissijauhot, hunaja ja ruokalusikallinen nokkosten keitinvettä keskenään tahnaksi. 

4. Levitä naamio puhtaille kasvoille ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia. Huuhtele sen jälkeen pois.

Terveiset Vietkongin leiriltä, teemana "näin sulaudut luontoon".

Odottavan aika on pitkä... ;)

Nokkosnaamion tuntuu kasvoilla aavistuksen lämpimältä. Ainakin itsestäni tuntui siltä, että siitä jäi jonkinlainen puhdistusprosessi käyntiin vielä naamion pesun jälkeenkin. Kasvojen iho näytti ihanan heleältä heti kasvojen pesun jälkeen. Seuraavana aamuna heräsin äärimmäisen huonosti nukutun yön jälkeenkin erikoisen virkeänä ja kasvojen iho ei näyttänyt tippaakaan samealta - sellaiselta valvoneen äidin perus-lookilta. - Iho oli tasainen, pehmeä ja kirkas. - Kuin kosmetologilla käynnin jälkeen. Tätä aion kokeilla taatusti toistekin!

Nokkoshiushuuhdetta käytän ainakin itse aina hiustenpesun päätteeksi. Huuhtelen hiukset sillä viimeiseksi. Siitä jää sadevedellä pesty tunne ja hiukset ovat nokkoshuuhtelun jälkeen kiiltävät ja jotenkin runsaamman oloiset. Toistan vielä alkuosan varoituksen: nokkonen värjää eli se ei sovellu vaaleahiuksisten hiushuuhteeksi. Tummahiukisilla se syventää hiusten omaa väriä. - Ihan loistoaine siis! 

Nokkoshuuhde ei säily kovin pitkään. Itse säilytän sitä pullotettuna jääkaapissa noin viikon verran ja ihan hyvin on siellä säilynyt sen aikaa. Jääkaappiviileä nokkoshuuhde myös herättää myös kivasti.

Villien puskabongausten paras sesonki on N-Y-T, nyt eli pistähän toimeksi, mikäli haluat hyödyntää

lähiympäristösi herkut ja vitamiinit! - Villivihannesharrastuksen yksi ehdoton plussa on muuten juuri tämä ajankohta = ei iniseviä ötököitä korvien juurissa. 

Ja lopuksi kuvallinen vinkki juttusarjan seuraavaan osaan. Stay Tuned! 

Tykkäsitkö tästä jutusta? Tiesithän, että voit seurata blogiani, paitsi täällä Bloggerissa, myös Facebookissa, Instagramissa sekä Youtubessa ja Bloglovinissa. Eli liitypä seuraajakseni, mikäli haluat seurata jatkossakin DIY-elämään liittyviä postauksia ja ilmiöitä.

Ihanaa ja aurinkoista sunnuntaita! :)

14