Jep! Todellakin. Täältä nousee yksi käsi - ja vahvasti. Kun aikaa on vähän, sen käyttää mieluiten rakkaimpiinsa: perheeseen ja käsitöihin. Ja bloggaukseen. Minä kyllä pidän liikunnasta, mutta, jos pitää valita, niin luova tekeminen menee sen edelle. Minulle ei kuitenkaan ole vähimmässäkään määrin epäselvää, että minäkin tarvitsen liikuntaa.
Ilman liikuntaa selkäni menee jumiin. Väsyttää. Koko olemus on nuupahtanut. Kuopuksemme vuosia jatkunut, nyt viimeinkin tasaantunut huonounisuus, on myös jättänyt jälkensä kroppaani. - Viimeisen vuoden aikana sellaiset arviolta kymmenisen kiloa. Vaakaa en omista, mutta vaatteet paljastavat.
Viime kevään aikana jäin seuraamaan
Vastaisku ankeudelle -blogin Jennyn huikeaa elämäntaparemonttia ja inspiroiduin. Päätin, että minäkin. Ja koska minulla on sellainen kutina, etten ole ainoa, jolla kässäily jyrää liikunnan, pyysin Jennyä hätiin.
Tässäpä meidän kaikkien iloksi Jennyn liikuntavinkkejä. Tämän postauksen myötä starttaan puoli vuotta kestävän kuntokuurin (ja ehkä vähän myös ruokailutottumusten viilausta). Minä en tähtää maratonille, enkä ole aikeissa hankkia edes salikorttia. Tavoitteena on löytää muuhun elämään sujuvasti integroitavat liikuntamuodot, jotta aikaa jää myös sille käsityöelämälle.
Seuraavassa ohjeita juuri meille, käsityöharrastajille. Minä kyselin, Jenny vastasi. Jenny on luvannut tsempata ja tehdä tässä lähiaikoina myös meille kässäharrastajille sellaiset "muun elämän ohessa" -jumppaohjeet. Ja koska kaikkihan alkaa tietenkin aina varusteista, niin
ompelin itselleni uudet treenikamat ja samaan syssyyn hankin myös
lenkkarit, koska edellisistä pilkotti ulos isovarpaan kynsi.:)